Por: José Manuel Mínguez Navas.
Hoy tratamos una de las enfermedades que más progresa en el Primer Mundo. Nuestro personal sanitario nos habla de esta plaga. Existen la Diabetes de tipo 1 y de tipo 2, que es la que más se sufre y también la estacional, que se da en las embarazadas. Los signos de riesgo principales son la obesidad, el colesterol bueno alto, los triglicéridos altos. Se puede dar el caso de tener que cambiar las gafas con continuidad por que se produce una descompensación del azúcar. En ocasiones el orinar con mucha frecuencia o el beber agua en cantidad muy elevada puede ser signo de que tenemos diabetes. Si vamos al médico y damos más de 126 de azúcar somos diabéticos. Los diabéticos tienen que tener un especial cuidado con los pies. No pueden acercar los pies al calor o al frio ya que no tienen sensibilidad. Los calcetines deben ser sin costuras y es mejor que se limen las uñas a que se las corten. Los diabéticos tienen que hacer mucho deporte, esto mejorara su situación y ayudará a controlar mejor la enfermedad. Tienen que hacer una dieta específica para cada persona. Depende de la altura, el peso, la edad, el sexo, se hará una dieta u otra. La fruta no está prohibida depende de la situación personal. Siempre se debe llevar un caramelo o algo dulce por si se produce una bajada de azúcar. Para más información escúchanos.
