Los efectos de la bronquitis crónica y los beneficios de jugar al ajedrez son los temas que se destacan en Onda Salud este miércoles. La bronquitis crónica&COMA_ESPACIO&más conocida como EPOC&COMA_ESPACIO&es una obstrucción en los pulmones que no tiene cura.
La doctora Carmen Ferrari&COMA_ESPACIO&especialista en enfermedades respiratorias&COMA_ESPACIO&explica que afecta sobre todo a personas fumadoras y que suele provocar tos&COMA_ESPACIO&expectoración y una sensación continua de ahogo.
¿Cómo se detecta? La forma más eficaz es la espirometría&COMA_ESPACIO&una prueba que ni duele ni pica&COMA_ESPACIO&que consiste en soplar con fuerza durante un breve periodo de tiempo.
Ferrari nos recuerda que no hay que confundir el EPOC con asma&COMA_ESPACIO&ya que esta segunda dolencia se diferencia en que se produce normalmente por un desencadenante alérgico y es reversible&COMA_ESPACIO&es decir&COMA_ESPACIO&con el tratamiento adecuado se frena la sensación de ahogo y se vuelven a “abrir” los pulmones.
Es muy importante que los pacientes de EPOC sigan el tratamiento y cuidado adecuados para mejorar la calidad de vida en la medida de lo posible. El seguimiento habitual suelen ser lo inhaladores que alivian la sensación de ahogo.
La enfermera María Ángeles hace hincapié en la necesidad de saber utilizar bien los inhaladores ya que si no se administran correctamente no sirven para nada.
El ajedrez&COMA_ESPACIO&el juego que nos ‘prepara’ para la vida real
El doctor Darío retoma en este nuevo programa de Onda Salud los abundantes beneficios de jugar al ajedrez. Este juego de continua estrategia&COMA_ESPACIO&en el que el objetivo es capturar y vencer al “rey” del equipo contrario&COMA_ESPACIO&puede considerarse en una versión en miniatura de la vida real.
Nos enseña a llegar al propósito que buscamos en nuestro día a día salvando obstáculos y sorteando pequeñas batallas. También nos ayuda a planificar y a digerir el fracaso. “Se aprende a gestionar con inteligencia emocional los fracasos y a no darles una importancia innecesaria”.
Otros de sus efectos pedagógicos es conocer que cada movimiento o acción que se realiza puede tener consecuencias.
